町日記

　１１月２１日、９月５日から始まった介護予防教室が最終回を迎えました。今回は、①第１回に実施した体力測定の実施。②これからの生活の中でできること。③リズム体操④良い睡眠について等々がありました。６回の教室はあっという間に終わってしまったなと感じ、少し寂しい気もします。そんな中で、心に残ったことは、私にも老いは確実に迫っているということです。フレイルから身を守るため、生活の中で何ができるのか考えなが
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　11月６日、育親学園児童の皆さんが、東本梅町自治会へ防災を学ぶため来てくれました。東本梅町の地形について学習した後、考えられる災害について話し合いました。また、過去の災害についても写真で確認をしました。終始真剣な態度で災害と向かい合い有意義な学習ができたと感じました。最後は、地域の危険個所（本梅川、音羽川）を見学しました。　

　１１月９日、雨の降る中、亀岡市消防団第３ブロックの火災防ぎょ訓練が旧青野小学校グラウンドで行われました。来賓として参加させていただきましたが、訓練中は実践そのもので、訓練中も緊張感が伝わってきました。改めて、消防団の皆さんに地域が守られていることを実感しました。感謝です。

　１１月７日、第５回目の介護予防教室が開催されました。今回のメニューは①認知機能について②音楽体操③筋力トレーニングでした。認知機能の話で、よく人の名前が出てこなかったり、食事で何を食べたか思い出せなかったりすることがありますが、これは、加齢により認知機能衰えてきているそうですが、食事したこと自体を思い出せないとか妄想を話し出すようになると少しやばいらしいです。医療機関を受診しましょう！ 音楽体操
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　１１月３日（月）、ガレリアにおいて、市制７０周年記念　亀岡市自治振興式典が行われました。亀岡市に貢献のあった多くの方々や、団体が表彰されました。東本梅町からは、民生児童委員の中西明美様、中村洋子様、H31・ユリの会様（代表　高向　豊様）が受賞されました。長きにわたり東本梅町に貢献されたことに対して敬意を表します。誠におめでとうございます！今後も東本梅町の顔としてご活躍されることをご期待しておりま
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　１０月２９日、福寿会による忠魂碑清掃が、会員１６名で行われました。清掃は福寿会の年間事業の一つとして２回行われています。丁寧な作業、ご苦労様でした。